四、健康減肥瑜珈的功效

　　1.強健肩膀和背部肌肉。

　　2.強健臀部，股四頭肌和背部上方肌肉。

　　3.強健背部及腹肌，重塑身體兩側及手臂線條。

　　4.拉伸腹肌、背部，手臂和肩膀。

　　5.適用於腿部肥胖者。香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣

　　6.平衡神經系統，增強身體的控制力和平衡力，讓腿部肌肉更修長。

　　7.有利於脊椎和腰關節，並且腹部肌肉和內部器官受到按摩。

　　8.鍛鍊腰部肌肉，可調整整個月經週期的規律，也可用於產後恢復。

　　9.收縮上提臀部，消除臀部贅肉，使臀部更圓翹。

　　10.減少腳踝、小腿、臀部贅肉。

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　11.鍛鍊雙腿、臀部及腹部，減少肥肉。

　　12.加強全身肌肉協作能力，同時讓身體能量平衡，達到排出雜質、廢氣的作用。

　　13.按摩腹內臟器，調節腺體，穩定內分泌系統;可有效加強全身免疫力。

　　14.清理、淨化脊椎神經和大腦;刺激淋巴系統，以幫助更好地排出體內的毒